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Jean-Marie Defossez
Técnicas de respiración terapéutica para mejorar tu salud
Descubre una correcta oxigenación con ejercicios paso a paso
¡Inhala y exhala para aumentar tu salud y vitalidad! Sanar a través de la respiración ya no es una creencia exótica o esotérica, sino una realidad científica. Este libro enseña los ejercicios de respiración que han demostrado su efectividad en el tratamiento de más de cincuenta enfermedades y trastornos.
Hay innumerables técnicas de respiración, algunas de ellas practicadas en yoga o gimnasia energética durante miles de años, y esta guía permite escoger las más adecuadas según cada necesidad. Un método, además, fácil y económico porque lo único que se necesita es… ¡un poco de aire! Practica la respiración terapéutica y conviértete en protagonista de tu salud.
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Detalle del libro "Técnicas de respiración terapéutica para mejorar tu salud"
ISBN: 9788417208004
Encuadernacion: Rústica
Publish Date: 2018
Page Count: 184
Dimensiones: 13,5 x 21
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