La menopausia marca el inicio de la etapa post-reproductiva de la mujer. Es un hecho biológico más a lo largo de su vida, no un estigma. No obstante, la aparición de síntomas relacionados con el consiguiente déficit de estrógenos (sofocaciones, sudoración nocturna, cambios de humor frecuentes, trastornos del sueño, etcétera) puede afectar a la calidad de vida de las mujeres que los sufren. Este libro ofrece una serie de recomendaciones útiles para afrontar con éxito los problemas de salud de esta etapa de la vida, y de ese modo evitar o retrasar las consecuencias indeseables de la edad y del cese hormonal y mantener una óptima calidad de vida. • Aporta numerosos ejemplos de la vida real tomados directamente de la experiencia clínica de los autores. • Expone las estrategias terapéuticas más actuales y eficaces para los problemas de salud de esta fase de la vida. • Incluye un capítulo íntegro dedicado a los mejores consejos para un estilo de vida saludable. • Conozca el saber y experiencias de unos líderes en este campo, tanto en la vertiente científica como en la práctica del trato diario con pacientes.
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