Aprende de tu gato y mejora tu vida. Vive como tu gato es la guía definitiva para aprender de quienes realmente dominan el arte de la felicidad cotidiana: los gatos. Sí, esos seres misteriosos que parecen no hacer nada... pero que, de alguna manera, lo hacen TODO bien. En estas páginas descubrirás cómo reducir el estrés con la auténtica meditación gatuna, que consiste —en su versión más pura— en mirar por la ventana sin pensar absolutamente en nada, dejando que el mundo pase sin sentirse obligado a participar. También aprenderás a valorar el descanso como un verdadero profesional de la siesta: si ellos duermen hasta 16 horas al día, será por algo, ¿no? No se trata solo de dormir por dormir, sino de convertir el descanso en un ritual de autocuidado, en una declaración de principios. Además, sabrás cómo levantarte por las mañanas sin prisas, sin culpas y con un estiramiento elegante que pondría celoso a cualquier instructor de yoga. Entenderás, además, por qué los gatos son los reyes indiscutibles de la independencia emocional. No necesitan likes, ni aprobación, ni encajar en ningún grupo para sentirse completos. Su autoestima es de nivel «dios», y se nota: se mueven por la casa como si fueran los dueños del lugar (y tú bien sabes que, en el fondo, lo son). Tus relaciones también lo agradecerán: el gato dice «no» sin dramas, sin explicaciones y sin perder ni un ápice de encanto. ¿Magia? No. Actitud. Con Vive como tu gato te contagiarás de su curiosidad natural, de su manera delicada de cuidarse, de su capacidad de adaptación y de ese talento casi poético para disfrutar de lo simple: una caja vacía, un reflejo en la pared o una humilde bolita de papel. Y sí, también aprenderás a perseguir tus sueños siguiendo la estrategia infalible del gato cazador: observar, esperar, saltar... y triunfar. Ríe, descansa, selecciona, simplifica, sueña. En resumen: ¡vive como tu gato!, porque ellos ya se saben el truco. Compra y descarga el libro “Vive como tu gato” en ebook en Amazon, Google Play, Itunes o Amabook.
50 espectaculares proyectos para hacer en casa. Nada resulta más gratificante que recuperar un viejo mueble y darle un aspecto nuevo. En este libro te proponemos técnicas sencillas con las que podrás restaurar fácilmente todo tipo de muebles con los acabados más diversos. Pinturas, barnices, ceras y lijas serán tus aliadas a la hora de transformar tus viejos muebles o recuperar piezas antiguas. Armarios, alacenas, mesas, sillas, marcos, espejos... ¡te atreverás con todo! • Un libro práctico, visual... perfecto para los aficionados al bricolaje, una práctica en auge. • Un libro ilustrado a todo color con ideas prácticas y factibles. El bricolaje (del francés bricolage) es la actividad manual que realiza una persona como aficionada, sin recurrir a los servicios de un profesional, para la creación, mejora, mantenimiento o reparación, en especialidades como albañilería, carpintería, electricidad, fontanería, etc.1 Este movimiento surgió en Inglaterra en los años 50 y rápidamente se extendió luego por todo el continente europeo, y de allí a otros lugares y a otras culturas. El bricolaje es una actividad creativa que reutiliza lo preexistente por medio del empleo de los más variados recursos; para muchas personas es una actividad sencilla, entretenida, apasionante, motivadora, y con un aporte de utilidad para el hogar o para la familia, e incluso hasta beneficiosa para la salud (esto último en la medida que permite a una persona realizar actividades creativas y variadas en cuanto a lo físico, mental o intelectual, a quien de otra forma tal vez pasaría largos períodos de inactividad y de aburrimiento). Compra y descarga el libro “restaurar muebles” en ebook en Amazon, Google Play, Itunes o Amabook.
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Recetas exclusivas para cenas informales Imprescindibles como cena rápida, los bocadillos y las hamburguesas se visten de gala con sus recetas más exclusivas. Llegan los sabores gourmet a los sencillos sándwiches y las ya no tan clásicas burguers. Crujientes chapatas de rosbif con queso o atún y verduras, bocadillos planchados de tomate y mozzarella, molletes vegetales con jamón o panes integrales rellenos de sabores tan intensos como el aguacate o la rúcula. A estos deliciosos bocadillos prémium se suman las hamburguesas gourmet, como la de buey con kimchi –una deliciosa col preparada al estilo oriental– o la de ternera con brie y salsa de remolacha. Los veganos encontrarán también en este libro recetas sugerentes y exquisitas como la hamburguesa de lentejas o la de quinua y espinacas. ¡Adiós a las cenas aburridas! Llegan los bocadillos y hamburguesas prémium a tu mesa.
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50 recetas originales para tartas saladas. 50 recetas para disfrutar de cenas rápidas, deliciosas y nutritivas Las quiches son una de las opciones más originales para preparar cenas en familia o recibir a invitados en casa. Estas deliciosas tartas saladas de la cocina francesa se preparan fácilmente con todo tipo de ingredientes, como verduras, pollo o queso. En este libro encontrarás 50 recetas sencillas para que disfrutes del sabor de las auténticas quiches. Desde las clásicas, como la de calabacín y queso de cabra o la quiche Lorraine, a las más innovadoras, como la quiche de pollo y tomates secos, la sorprendente quiche de brie y manzana o la espectacular receta con brócoli y salmón. Elijas la que elijas, triunfarás en tus cenas.
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