Guía para dejar de fumar

Un método eficaz que ha funcionado con millones de personas

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    Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar.
    El fumador “promedio” no existe, igual que tampoco existe el “ mejor método” para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la gente enciende el primer cigarrillo de su vida, y muchas razones, más complejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar de conocer los peligros sanitarios que ello implica, a pesar de la mala cara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en la mayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar. 
     

    • Libro necesario para todos aquellos que desean dejar de fumar, o para quienes desean ayudarlos.
    • Incluye casos reales de decenas de personas que han conseguido con éxito dejar de fumar.
    • El método QUIT ayuda cada año a medio millón de personas a dejar de fumar.
    • Método con más de 80 años de antigüedad, y que a día de hoy, todavía sigue funcionando.