Jorge Nazra

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    Jorge Nazra es periodista, escritor, dramaturgo y fotógrafo. Por otro lado, gracias a su experiencia como profesor de interpretación y postura en una escuela de modelos, ha aprendido a conocer, dominar y entrenar las partes olvidadas o escondidas del cuerpo, para prevenir el indeseado encorvamiento de la espalda a causa de la fuerza de la gravedad que se acusa con el paso de los años y las malas posturas que tanto envejecen nuestra apariencia.

    Su triple faceta de periodista, actor y dramaturgo le ha llevado también a dirigir y escribir los guiones de documentales divulgativos sobre la prevención de diferentes enfermedades.

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    Este libro enumera los 100 mejores consejos de la ciencia anti-edad y muestra cómo, con unos cuidados sencillos, se puede mantener un aspecto mucho más jóven incluso aparentar 10 años menos.