Alejandra Vidal

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    Alejandra Vidal es periodista, coach y profesora de yoga certificada. Desde el año 2011 imparte clases de comunicación organizacional y de publicidad en la escuela de negocios ESERP. Es la responsable de Corporate Yoga España, a través del cual lleva el yoga a las empresas y realiza clases, seminarios y talleres para ejecutivos y profesionales (www.corporate-yoga.es).
     
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    Compañías como Google, Roche, L’Oréal, Ikea y General Mills ofrecen clases de yoga a sus directivos y empleados desde hace años, porque está demostrado que el yoga es una técnica infalible para frenar los destructivos efectos que el estrés provoca en ejecutivos e incide directamente sobre su rendimiento y su efectividad en la toma de decisiones.
     
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